Им необходима наша эмоциональная и информационная поддержка.
Уфа в лицах - проект, созданный для того, чтобы как можно больше человек узнали об активных жителях нашего города. Мы хотим подарить людям возможность найти единомышленников и оказать друг другу помощь.
Каждый месяц мы посвящаем пост жителю Уфы, рассказываем вам о человеке и его деятельности.
Если у вас на примете есть такой человек, мы готовы рассказать и о нём, пишите свои предложения в нашу группу ВКонтакте (https://vk.com/cmaufa) и может быть именно вы или ваш знакомый станете гостем следующего месяца!
Сегодняшний герой рубрики #Уфа_в_лицах - Егор Лукша , Председатель правления РМОО "Союз велосипедистов Республика Башкортостан".
ЦМА: Здравствуйте, Егор, расскажите немного о себе.
Егор Лукша: Здравствуйте. Здесь вкратце и не расскажешь. Из главного: Председатель правления РМОО «Союз велосипедистов Республика Башкортостан» и Директор серии велопарадов «День 1000 велосипедистов».
ЦМА: Как интересно, а что вообще сподвигло вас к такой общественной деятельности?
Егор Лукша: В детстве через двоюродного брата я попал в подростковый клуб «Пилигрим» на секции туризма и гитары. Оттуда и началась моя деятельность. Клуб напрямую связан с общественной деятельностью, нас отправляли участвовать в крупных, важных для города мероприятиях города. Так нас и приучили к труду и такому самоотверженному отношению к городу.
Осознанная волонтерская деятельность началась с сообщества «ВелоУфа», а именно: с проектов «I BIKE UFA» и «День 1000 велосипедистов» в 2017 году.
ЦМА: Да, правильные люди очень важны. Каждый уфимец точно слышал о дне «1000 велосипедистов». А к каким еще мероприятиям вы имеете непосредственное отношение?
Егор Лукша: Вообще активно общественной работой занимаюсь еще с 2012 года, поэтому много к чему успел приложить свою руку:
— XVII Чемпионат мира по летнему биатлону;
— Международный фестиваль «I BIKE UFA»;
— Рекорд Гиннесса - построение человекосипеда;
— Республиканский праздник «Велодетство»;
— Уфимский международный марафон;
— Всероссийская легкоатлетическая эстафета «Забег РФ» в Уфе;
— военно-спортивная игра «Гонка героев»;
— VI Всемирная фольклориада;
— «Бессмертный полк».
ЦМА: Какая ваша глобальная цель? Чего хотите достичь в велобудущем?
ЦМА: Какой главный плюс общественной деятельности вы могли бы выделить?
Егор Лукша: Люди. Точно люди. Общественная деятельность позволяет получить массу возможностей, интересных и полезных контактов. Я всегда точно знаю, что для любой ситуации у меня есть люди, которые смогут мне помочь. Это еще и большие возможности для волонтеров. Они знакомятся с классными людьми, которые пригодятся и дальше в жизни.
ЦМА: Каковы ваши личные планы? Есть ли какая-то деятельность помимо городских мероприятий?
Егор Лукша: Много чем занимаюсь. На данный момент несколько проектов, один из которых – велошеринг «Юрент». Нет у меня одной стабильной работы, интересно пробовать много разного интересного. Но я всегда открыт к предложениям. Одно про свое будущее знаю точно – нашу республику очень люблю и уезжать отсюда не хочу, даже за интересными проектами.
ЦМА: Спасибо большое, что пообщались с нами, было очень приятно!
В этот раз мы поговорили с Сахаповой Людмилой Ивановной - членом общественной палаты го г. Уфа, членом координационого совета по делам инвалидов при Главе РБ. Председатель РО "СоДействие" РБ
ЦМА: Людмила Ивановна, расскажите немного вашу историю, где учились, работали, как пришла идея создать благотворительную организацию?
Людмила Ивановна: Я получила два высших образования - авиационный и всероссийский заочный финансово - экономический институт, имею «красный» диплом. Но по специальности не работала. После первого ВУЗа не удалось сразу найти работу по специальности. Тогда в 90-е много в стране изменилось. А после окончания учебы во втором ВУЗе у меня родились двойняшки, девочка из двойни, Настя, с синдромом Дауна, да еще с серьезным пороком сердца. Почти сразу стало понятно, что не все так просто, если в семье ребенок с инвалидностью, жизнь всей семьи резко меняется. А в одиночку семье просто невозможно достичь целей. Да и цели поменялись.
ЦМА: В чем заключается ваша деятельность? Что именно вы делаете?
Людмила Ивановна: С помощью своих программ мы помогаем семьям вернуться к нормальной жизни. А для этого нужно в каждый момент жизни ребенка помочь ему в чем-то. Сначала это домашние визиты, психологическая помощь родителям. Потом программа Ранней помощи, где команда специалистов работает над развитием ребенка вместе с его родителями по индивидуальному маршруту. Затем готовим детей к поступлению в садики, а потом и к школе. Успешно то, что хорошо подготовлено))
Для взрослых ребят, которые закончили школу, но не смогли трудоустроиться на открытом рынке труда, мы открыли мастерские РИТМ (Республиканские Интеграционные Трудовые Мастерские), в каждом по 7 мастерских. Сейчас готовимся к открытию 2 отделение РИТМа.
ЦМА: Какие у вас цели? Что вы делаете для их достижения?
Людмила Ивановна: Наша общественная деятельность направлена на улучшение качества жизни семей воспитывающих особенных детей, самих детей, их жизнеустройство и развитие. А для этого работать нужно как с самими благополучателями, детьми и родителями, так и с обществом.
Мы проводим школы родительского мастерства, готовим деток к учебным заведениям, проводим летние загородные оздоровительные смены, в том числе для ребят старше 18 лет. Начали продвижение новой формы жизнеустройства - сопровождаемое проживание. Это технология, позволяющая ментальным инвалидам не попадать в интернаты после ухода из жизни родителей. Это когда ребята живут под сопровождением социальных работников, либо у себя дома, либо малыми группами в квартирах или домах Сопровождаемого проживания. Чтобы ребята из ДДИ не попадали в интернаты после детских домов, а домашние дети не попадали в интернаты.
Глобальная наша цель сделать всё, чтобы программы, которые мы делали для ребят работали не только в рамках нашей организации, под моим руководством и моих сотрудников, но и без нас. У НКО есть программы, которые мы хотим «отдать государству», т.е. закрепить за государственным финансированием, а не реализовывать их за счет такой непостоянной грантовой поддержки. Но для нас очень важно, чтобы став государственной услугой эти программы помощи особенным людям работали не хуже, а только лучше. В этом есть успех: программы Ранней помощи и Сопровождаемого проживания постепенно «зашиваются» в нормативно-правовые акты федерального значения.
Людмила Ивановна: Да, мы не первооткрыватели, наши программы проверенные. Технологии сопровождаемого проживания по-своему реализуются во многих регионах. Ведь мы, родители, хотим, чтобы наши дети после нас, во взрослой жизни, могли пользоваться всеми благами и жить полноценной, нормальной, интересной и яркой жизнью, поэтому мы сами, в первую очередь, на своих детях, пробуем все наши программы и устраиваем проверки.
ЦМА: Какие основные сложности возникают у вас в работе?
Людмила Ивановна: Самая большая сложность — это ресурсы финансовые и их отсутствие. Для некоторых программ эта проблема фатальна. Но мы не унываем, справляемся с этим поиском разных источников, пишем обязательно все гранты, стараемся найти партнеров, зайти в бюджетное финансирование. Еще как поставщики социально - реабилитационных услуг принимаем сертификаты на реабилитацию детей с инвалидностью. Надеемся, что и для взрослых ребят, старше 18 лет, через ИППСУ (индивидуальные программы получателей социальных услуг) мы так же сможем оказывать наши услуги за счет бюджетов региона.
Ресурсы человеческие тоже очень ценны для нас. Мы стараемся принять всех людей, у которых есть способности к социальной работе, даже если они ранее не обучены работать с такими ребятами. Мы сами их обучаем, у нас есть образовательная лицензия, включаем новеньких в работу через стажировки на конкретных наших площадках. Пока справляемся. Тут еще важно, что мы организация социальная и случайных людей у нас нет, каждый приходит со своей историей, возможно личной трагедией, переживанием. Чаще всего это сами родители деток с инвалидность, и это самые лучшие люди, которых я встречала на пути, они работают с полной отдачей, делятся теплом своего сердца. В нашей социальной работе это очень важно.
ЦМА: Спасибо, Людмила Ивановна, было приятно с вами пообщаться и узнать о вас что-то новое!
Сегодняшний гость рубрики #Уфа_в_лицах - Золотов Виталий Евгеньевич - заместитель председателя Общественной палаты ГО г. Уфа
ЦМА: Виталий Евгеньевич, расскажите немного о себе, где вы родились, учились?
Виталий Евгеньевич: Я родился и вырос в Уфе. Учился в общеобразовательной школе № 52, ныне лицей № 52.
Кстати, это был наш первый пилотный проект «Безопасная школа» еще в 2008 году ноу-хау: попасть можно было только по отпечатку пальца. Все оборудование устанавливалось за счет инвестора, бюджет не тратил на оборудование ни копейки. С тех пор появилось 8 филиалов в разных городах.
В 2004 закончил Топливно-энергетический колледж.
В 2006 году окончил Башкирский кооперативный техникум (специальность «экономика и бухгалтерский учет»)
Учится, узнавать и пробовать что-то новое мне очень нравится.
Сейчас поступаю в РАНХИГС на факультет «Государственное регулирование корпоративного сектора и комплайнс в организациях» 16 и 19 июля буду проходить тестирование.
ЦМА: Интересно, а как сложилась ваша карьерная лестница?
Виталий Евгеньевич: В жизни удалось испытать себя в разных ролях.
После практики, недолго трудился в трамвайной депо № 2 в должности электрика, хотя сейчас сам не рискну заниматься подобной деятельностью, нужна практика и опыт…
Работал в шиномонтажном комплексе.
В 2004 с партнером поставляли рабочие перчатки и руковицы на «Башкирнефтепродукт»
В 2005 открыл с партнером автосервис «Эволюция», занимались установкой музыки, сигнализацией, тонеровкой автомобилей.
В 2007 открыли с сестрой магазин одежды и аксессуаров «Major», возил одежду из Турции.
В 2008 открыли с партнерами первый филиал компании «Ваша Безопасность» в Уфе, а дальше стали расширяться, наши филиалы со временем появились в Казане, Самаре, Нижнем Новгороде, Кургане.
Сейчас проект расширяется за рамки этих городов, мы вышли в Ульяновск, Дмитровград, Волжск, Челябинск, Саратов, Чапаевск, Тольятти и другие. Но в этих городах мы уже не открываем филиалы, работаем удаленно, от филиала который находится ближе.
Также основал:
• компанию «Биос» (занимаемся автоматической передачей данных с приборов учета).
• IT компанию Oppen Tech, разработали программно-аппаратный комплекс, входим в реестр IT компаний РФ.
• «межрегиональный общеобразовательный центр «Открытая школа»»
• Ассоциацию Социально-Ориентированных Некоммерческих Организаций.
С 2019 по 2021 год работал советником главы городского округа город Нефтекамск по вопросам цифровизации.
С 2022 заместитель председателя общественной палаты городского округа город Уфа РБ.
На протяжении пяти лет, с 2018 года с партнерами занимаемся благотворительностью, только в этом году приняли решение делать это системно, для этого основали в этом году благотворительный фонд «Горожанин». www.горожанин.рус
ЦМА: Ого, сколько всего вы попробовали. Как же у вас получается вести столько направлений?
Виталий Евгеньевич: Еще с раннего детства я попробовал себя почти во всех видах спорта) футбол, плавание, хоккей, легкая атлетика, в колледже был в составе сборной по плаванию.
В итоге правда все-таки остановился на пятиборье и долгое время занимался в школе олимпийского резерва.
И сейчас без спорта никуда, стараюсь даже в командировках заниматься. Играю в хоккей, ну как играю, стараюсь играть)))
Занимаюсь в бойцовском клубе «Якудза Джим»
Уверен, что мне именно спорт помогает в достижении целей, помогает быть взвешенным и морально устойчивым.
Я очень любознательный, мной движет интерес к новому.
ЦМА: Как же у вас хватает на все времени? Семья не ревнует к работе?
Виталий Евгеньевич: Наверное, где-то в глубине души) Но для меня семья всегда на первом месте, стараюсь как можно больше времени уделять детям.Недавно дочь (ей сейчас 8 лет) участвовала в соревнованиях по «черлидингу», ходили всей семьей, даже сына взяли с собой, чтобы смог порадоваться за сестренку (ему 10 месяцев), я был счастлив и очень переживал за мою девочку.
В начале 2024 года, мы с супругой и дочкой пригласили профессионального модератора и провели «семейную стратегическую сессию» - это шикарный опыт, всем рекомендую делать так! Это поможет сверить ваши «семейные» ориентиры, определить и согласовать цели. Ваши вторые половинки станут искренне вас поддерживать и будут четко понимать, для чего, ради чего и что вы делаете. А еще, вы будете знать чего хотят ваши вторые половинки и сможете им помогать. Конечно, дочка не смогла вместе с нами провести два полных дня, постоянно уходила играть и тд… но, для нее это было шикарным опытом. Она увидела, как мы с супругой договариваемся, что мы, взрослые, тоже не все знаем. Что мы думаем, обсуждаем, определяем цели и планируем путь к их достижению.
ЦМА: Это так классно! А как еще вы отвлекаетесь от работы? Может какие-то хобби кроме спорта?
Виталий Евгеньевич: Даже в свободное время работаю, стараюсь находить время для чтения материалов по управлению персоналом, созданию команд, участвую в форумах, смотрю подкасты с предпринимателями, руководителями крупных предприятий, венчурных фондов и общественных деятелей.
Из хобби у меня хоккей, мотоспорт/эндуро, ходьба по пересеченной местности. Очень сильно люблю ездить в горы, кататься на «сноубайке» это моя слабость, там я забываю обо всем. Останавливаешься на склоне, достаешь термос с чаем, смотришь на прекрасные хребты, пьешь чай и благодаришь Господа за все что у тебя есть. Потом думаешь, какой все таки ты счастливый, что здоров, есть семья, друзья, любимая работа.
ЦМА: О да, иногда за приставкой можно забыть о времени) Так. Пора возвращаться к серьезным темам. Вы расскажете, как помогаете гражданам, работая в Общественной палате?
Виталий Евгеньевич: Конечно расскажу. Можно выделить основное - изучаю лучшие практики других городов, выхожу с предложениями в архитектуру или другие подразделения муниципалитета (кстати недавно, после моих предложений по усовершенствованию градостроительного кодекса – одно из предложений было принято и внесено в градостроительный кодекс города). Чтобы вы понимали, никакого отношения к строительству я сегодня не имею.
С партнерами по бизнесу, занимаемся благотворительной деятельностью, для этого, недавно приобрели фонд «Горожанин», говорил о нем ранее. На постоянной основе поддерживаем команду юных шахматистов из центра содействия семейному воспитанию имени Шагита Худайбердтина.
Ежегодно проводим два соревнования по грэплингу, новогодний турнир и турнир посвящённый победе в великой отечественной войне, на турнирах принимают участие более 500 детей.
Каждый год проводим новогодние елки для деток с ОВЗ, в прошлом году смогли собрать и вручить подарки 750 деткам.
Организовали праздник, посвященный дню защиты детей, для деток, которые находятся на лечение в 17 больнице, подарки вручили 200 деткам и каждый поучаствовал в празднике с мыльными пузырями и ростовыми куклами.
Была еще личная история - оплачивал лечение и реабилитацию бездомному. К сожалению, с приходом лета, он убежал из центра и теперь продолжает свой привычный образ жизни. Жаль очень.
Много чем занимаемся, сейчас все и не вспомню.
ЦМА: Что же вас сподвигло на такое занятие в жизни? Расскажите свою историю.
Виталий Евгеньевич: Во - первых, я выражаю благодарность своим партнерам за поддержку инициатив, что готовы выделять средства и время для проведения мероприятий – это ценно!
Вместе мы всегда сделаем гораздо больше.
Во - вторых, или даже во - первых)) я эгоист))) я искренне верю в закон «Бумеранга». Все что мы делаем, обязательно возвращается. Порой, возвращается в многократном размере. По этой причине и занимаюсь благотворительностью, помощью малообеспеченным и особенно детям. Совершенно необъяснимо, но, когда мы делаем какое-нибудь пожертвование, организовываем мероприятие, участвуем в благотворительных акциях и так далее, у нас происходит рост в бизнесе, появляется новый клиент, приходит новый заказ.
Совершенно не важно, делаете вы вклад деньгами, временем или продукцией – все возвращается. Вселенная устроена так, что невозможно взять из нее больше, чем ты туда отдал! Это простая истина, к сожалению, еще не все это понимают. На мероприятиях я всегда стараюсь рассказывать об этом общественности, приглашать СМИ. И делаю я это не ради хайпа или популярности – это не работает. Я делаю это для того, чтобы другие люди, предприниматели, перенимали эту лучшую практику по достижению личного успеха. Хочешь быть успешным, жить в достатке, счастливым – делись с другими, чем больше ты отдаешь, тем больше приходит. В этом я уверен на все 100%.
ЦМА: Очень хорошие слова, мы с вами согласны! Какова же ваша глобальная цель? К чему вы стремитесь?
Виталий Евгеньевич: Стать ориентиром для своих детей, воспитать их достойными членами нашего общества.
При достижении финансовых целей, спонсировать исследования по созданию лекарства от рака и других болезней, которые сегодня не подвластны современной медицине. Повысить качество жизни жителей. Делиться с окружением своими принципами - которых придерживаюсь сам, ценностями - которые разделяю, осознанием – которое приобретаю в процессе жизненного пути.
ЦМА: Какие сложности попадаются у вас на пути? Как с ними справляетесь?
Виталий Евгеньевич: Для начала, каждому нужно четко осознавать, что за все что происходит с нами – отвечаем только мы сами!!! Когда это сложное, для многих людей, осознание приходит, жизнь становится гораздо счастливее. Сложности случаются у всех, в преодолении их мне помогает семья, мои партнеры, друзья и вообще мое окружение.
Для решения задач нужно остановиться и осознать, принять сложность, а потом решать ее. Считаю, что 50% успешного решения проблемы, кроется в ее осознании, понимании того, что сложность случилась и ее необходимо разрешать. А дальше, план по разрешению сложности и действуем!
Друзья, мы взяли интервью у прекрасной Юлианы Гафаровой руководителя приюта для бездомных животных «Дом с хвостом» и очень хотим поделиться с вами
ЦМА: Юлиана, расскажите пожалуйста немного о себе, где вы учились, как пришли к волонтерству?
Юлиана Гафарова: По образованию я дизайнер и юрист. Моя история в волонтерстве началась более 5 лет назад. Я живу с родителями за городом. В деревне у нас была соседка, которая брала животных на передержку. Однажды я увидела, как ей принесли несчастного бездомного пса, его назвали Марко. Он был совсем облезлый и почти без кожи на шее. Над ним поиздевались, намотав ему колючую проволоку вокруг головы. Эта собачка перевернула мою жизнь, я научилась делать уколы, перевязки. За лето в доме у соседки появилось еще 15 собак, и вдруг соседка решила все продать, животные остались бы на улице. Тогда я поняла, что надо брать все в свои руки: нашла заброшенный дом в глухой деревне, взяла с собой собак и переехала туда, совсем одна, и тогда я осознала, что вот оно – дело моей жизни.
Юлианна Гафарова: Да, тогда в деревне я прожила полгода, а потом вернулась к родителям, и мы решили организовать приют. Мы создали новую планировку своего участка, перестроили домик для гостей и согласовали с главой сельсовета отделение от улицы небольшой территории для выгула. В 2021 официально зарегистрировали приют в Минюсте. Сейчас у меня более сорока хвостатых подопечных все привиты и стерилизованы.
ЦМА: Как вы справляетесь? У вас есть еще помощники?
Юлиана Гафарова: Главный волонтер у нас моя мама, стараемся справляться своими силами. Несколько раз в году организуем большие субботники, и откликается на наш зов много людей! Участники помогают ремонтировать вольеры, помыть и вычесать собачек. Перед самым Новым roдом сотрудники одного крупного банка привезли запас корма и лекарств на несколько месяцев. Спасибо, что нас окружают такие люди!
ЦМА: Какие у вас планы на будущее, вы стремитесь погрузить больше людей в волонтерство?
И вот сейчас мы хотим заняться еще одним благородным делом, возродить заброшенную деревню и возвести туристический реабилитационный центр с тематическим парком. На работу и постоянное место жительства будем приглашать разных специалистов: ветеринаров, кинологов, психологов, социальных и научных работников. Одной из важных задач является то, что мы хотим помочь людям, оказавшимся в тяжелой жизненной ситуации, благодаря общению с животными.
ЦМА: Спасибо за ваши ответы!
А подробнее о проекте Юлианны мы расскажем вам в следующем посте, может быть именно вы захотите стать его частью и помощь приюту «Дом с хвостом»
Друзья, сегодня у нас новый апрельский гость в рубрике #уфа_в_лицах - наша Альбина Помыканова - городская активистка, организатор мероприятий, часть нашей команды Центра местной активности
ЦМА: С чего начался твой путь городского активиста?
А.П. : Я уже не помню точно, просто я всегда любила наш город. Помню, что в определенный момент у меня появилось сильное желание быть каким-то образом причастной к развитию города! В тот момент как раз я начала работать в парке культуры и отдыха "Первомайский", два года я работала там заместителем директора.
Помимо административной работы я частенько подключалась к проведению мероприятий, и достаточно быстро получилось вывести мероприятия парка на новый уровень. Думаю это можно считать началом моего активизма на пользу городу. После этого я организовывала городские мероприятия с такими же энтузиастами. Потом погрузилась в сферу ЖКХ. Мы купили квартиру в строящемся доме, но нашей секции еще не было, я создала и развивала группу ВК для жильцов, ездила туда, организовывала субботники и т.д. у меня даже было желание стать председателем дома. Но этого не случилось и слава богу!
А. П. : После работы в парке я ушла совсем в другую сферу, никак не связанную с активизмом, эта деятельность была полностью в онлайн и в какой-то момент я поняла, что мне сильно не хватает живого общения. Тогда случайно наткнулась на группу ЦМА, где был анонс кинопоказа, посетила встречу, примерно узнала что это такое, ушла и забыла. Потом произошла ещё одна случайная встреча и тогда уже я поняла, что это судьба. С тех пор мы не расстаемся))
ЦМА: В каких мероприятиях участвовала? что организовывала? Насколько разный опыт?
А. П. : Всего и не перечислить. Ну вот недавно организовывала первый женский забег в Уфе на 8 марта - LadyRun.
Ещё могу назвать самые крупные, это работа на Олимпийских и Паралимпийских играх в Сочи, саммиты ШОС и БРИКС в Уфе, молодежный форум ШОС и БРИКС в Уфе, молодежный форум БРИКС и ЕАЭС в Москве, матч всех звезд КХЛ, Международные детские игры - к слову здесь я была на 8-м месяце беременности. Также ездила в Индию в составе молодежной делегации России. И все это практически без знания английского!
А. П. : Здесь мне очень повезло с врожденными данными, я очень активный и энергичный человек сама по себе. Ну и конечно, мне очень важно, чтобы мне было ИНТЕРЕСНО. Интересна идея, проект, мероприятие, люди и т.п., тогда у меня появляется энергия, драйв и силы - топливо, которое позволяет действовать практически 24/7.
ЦМА: Нравится ли тебе то, чем занимаешься?
А. П. : Конечно, как я сказала интерес - это моя движущая энергия, я бы не смогла долго заниматься активизмом, если бы мне не было интересно. Я люблю наш город и поэтому тут все сложилось, я могу направлять свою энергию на развитие места, где я сама живу! Поэтому да, мне точно нравится. Конечно в любом проекте есть задачи, которые не интересны, встречаются сложности и препятствия... без этого никак... но когда ты знаешь ради чего и что тебе это дает, то преодолеваешь все эти трудности и идешь вперед!
Продолжаем рассказывать вам о классных людях, которые развивают наш город и делают жизнь в нем активнее и интереснее! Сегодня хотим познакомить вас поближе с Русланом Ариткуловым, основателем сообщества Беговой Клуб "Б"
Как рассказывает сам Руслан, бег всегда был частью его жизни. Он учился в Уфимском юридическом институте МВД, был курсантом, а курсант значительную часть времени перемещается бегом: на построение, по тревоге, марш-броски и т.д. Но по-настоящему полюбить бег Руслану удалось позже, после 35 лет. После работы в офисе бег давал тонус телу, вдохновение, заряд энергии и приносил радость. А радостью всегда хочется поделиться, найти единомышленников, получить поддержку. Так и появился Беговой Клуб "Б"
Руслан также продолжал развиваться, ставить новые цели и покорять вершины своих возможностей. После годовой подготовки в 2019 году он пробежал марафон босиком! 42 км 195 м за 4 часа 15 минут! И на этом он, конечно же, не останавливается.
Глобальной целью и мечтой основателя клуба является дальнейшее развитие бега в городе и республике, улучшение условий для бегунов, увеличение количества беговых дорожек и выведение бега на уровень национального вида спорта.
Мы очень рады, что Центр местной активности объединяет все больше активных горожан и что у нас есть поддержка в виде таких классных сообществ!
Аделина родилась и выросла в Уфе, окончила здесь школу, спортивный интернат и Башкирский институт физической культуры. Фехтование открыла для себя в возрасте 10 лет, решив посещать спортивную секцию за компанию с подругой.Тренировки оказались настолько интересными и разнообразными, и так увлекли Аделину, что вот уже на протяжении 20 лет она не расстается с рапирой и совершенствует свои навыки каждый день.
Один из главных принципов Аделины-любить то, чем занимаешься. И с фехтованием у нее однозначно взаимная любовь
Глобальная мечта и цель чемпионки - развивать детский и массовый спорт в России и Башкирии, а также быть полезной для страны и республики не только своими спортивными заслугами и медалями, но и общественной и социальной деятельностью.
Сегодняшний наш гость в рубрике #уфа_в_лицах - Аделина Загидуллина - российская фехтовальщица на рапирах, олимпийская чемпионка, двукратная чемпионка мира и Европы в командном первенстве, победитель и бронзовый призёр Европейских игр, заслуженный мастер спорта России
Аделина Загидуллина - прекрасный пример упорства, целеустремленности и большой любви к своему делу жизни. Подписывайтесь на ее страничку вк, чтобы первыми узнавать о новых победах и достижениях и вдохновляться так же, как и мы!
